一昨日、私はGA（Gamblers Anonymous）というギャンブル依存症の互助グループに参加してきました🤝
GAは、同じ悩みを抱える人たちが集まり、互いに支え合いながら回復を目指す場所です🌱
ミーティングでは、毎回「テーマミーティング」という形式で進行されます🗣️
その日のテーマに沿って、一人ひとりが自分の考えや感じたことを話していくスタイルです。
誰かを批判したり、アドバイスを強要したりすることはなく、互いの話を静かに聞き合う時間が流れています🕊️
基本的に、GAで話された内容は外部に漏らすことはできません🚫
そのため、ミーティングの具体的なテーマや発言の内容についてはお伝えできませんが、
テーマミーティングを通じて、自分自身や他のメンバーの話から多くの気づきを得ることができます💡
そこでは、これまでの人生を振り返ったり、ギャンブルをしていた頃の自分と向き合ったりする時間があります🪞
そうした時間が、私にとってギャンブルへの強い抑止力になっているのは間違いありません💪
しかし、残念ながら現実には、ギャンブルを抑止するものよりも、
むしろギャンブルへと誘うような誘惑や広告の方が圧倒的に多いと感じています💸
その中で、GAは私にとって数少ない「ギャンブルへの抑止力」となっている存在です✨
ミーティングに参加することで、自分を見つめ直し、再び同じ道に戻らないよう心を整えることができます🧭
これからも、可能な限りGAへの参加を続けていきたいと思います🚶♂️
そして、同じように悩んでいる誰かにとっても、GAという場所が少しでも希望の光になれば嬉しいです🌈
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